Satmaya ONG – Puasa Kesadaran dalam Ajaran ONG

Satmaya ONG – Puasa Kesadaran dalam Ajaran ONG

Pengantar

Satmaya ONG adalah puasa dalam ajaran ONG yang tidak hanya menahan makan dan minum, tetapi juga mengolah kesadaran dengan mengurangi keterikatan terhadap pola tertentu. Laku ini bertujuan untuk menyesuaikan kesadaran dengan ritme semesta serta memurnikan getaran ONG dalam tubuh, pikiran, dan rasa.

Praktik Satmaya membantu seseorang untuk:

• Melepaskan keterikatan pola hidup yang membentuk realitas pribadi.
• Mengurangi pengaruh kebiasaan yang mengikat kesadaran.
• Memurnikan energi dan menyelaraskan vibrasi tubuh dengan semesta.

---

Jenis-Jenis Satmaya ONG

Satmaya memiliki beberapa bentuk, tergantung pada aspek kesadaran yang ingin diolah:

1. Satmaya Raga (Puasa Tubuh)

   • Mengatur pola makan untuk mengubah vibrasi tubuh.
   • Contoh: Berhenti makan dalam periode tertentu, hanya makan makanan alami, atau menyesuaikan waktu makan dengan ritme semesta.

2. Satmaya Cipta (Puasa Pikiran)

   • Mengendalikan pola pikir agar tidak terjebak dalam analisis berlebihan.
   • Contoh: Menghindari berpikir terus-menerus tentang suatu hal, membiarkan pikiran kosong tanpa menghakimi, atau hanya fokus pada kesadaran murni.

3. Satmaya Rasa (Puasa Emosi)

   • Mengelola emosi agar tidak terikat oleh perasaan yang datang dan pergi.
   • Contoh: Tidak bereaksi terhadap kemarahan, tidak larut dalam kesedihan, atau membiarkan emosi mengalir tanpa menolaknya.

4. Satmaya Lisan (Puasa Bicara)

   • Mengurangi atau menahan perkataan yang tidak perlu.
   • Contoh: Berdiam diri dalam waktu tertentu, hanya berbicara jika diperlukan, atau menghindari kata-kata yang mempengaruhi energi negatif.

5. Satmaya Gama (Puasa Gerak)

   • Mengatur atau menahan aktivitas fisik tertentu untuk menyelaraskan diri dengan energi semesta.
   • Contoh: Mengurangi gerakan yang tidak perlu, membatasi aktivitas berlebihan, atau melakukan gerakan dengan kesadaran penuh.

---

Ritme Semesta dalam Satmaya ONG

Satmaya dapat dilakukan sesuai dengan ritme semesta, seperti:

• Saat Matahari Terbit → Satmaya Lisan & Satmaya Cipta untuk menyerap energi pagi.
• Saat Bulan Purnama → Satmaya Rasa untuk mengolah emosi lebih dalam.
• Saat Musim Hujan → Satmaya Gama untuk lebih banyak diam dan merenung.

---

Pentingnya Bimbingan dalam Satmaya ONG

Satmaya ONG adalah teknik puasa kesadaran yang dapat mengubah cara seseorang merasakan realitas. Oleh karena itu, bagi yang ingin mempraktikkannya, disarankan untuk:

1. Bertanya kepada yang lebih paham

   • Sebelum mencoba, ada baiknya memahami tekniknya dari seseorang yang sudah berpengalaman dalam Satmaya.
   • Salah menerapkan teknik bisa berpengaruh pada keseimbangan tubuh dan kesadaran.

2. Berlatih di bawah bimbingan atau guru

   • Jika memungkinkan, lakukan latihan dengan bimbingan orang yang telah mempraktikkan Satmaya secara mendalam.
   • Bimbingan langsung dapat membantu memperbaiki teknik dan memahami efek yang muncul.

3. Mendengarkan tubuh & kesadaran sendiri

   • Jika ada ketidakseimbangan, sesuaikan praktiknya.
   • Jangan memaksakan diri jika tubuh atau kesadaran belum siap untuk tingkat yang lebih dalam.

Dengan pendekatan ini, Satmaya bisa menjadi jalan yang lebih aman dan efektif dalam menyelaraskan diri dengan ONG dan semesta.

---

Note

Satmaya ONG adalah salah satu teknik utama dalam ajaran ONG yang berfungsi untuk mengolah keterikatan kesadaran melalui puasa dalam berbagai aspek. Dengan berlatih Satmaya secara rutin, seseorang dapat mengalami transformasi kesadaran yang lebih dalam, melepaskan pola lama, dan menyelaraskan diri dengan aliran ONG.

Bagi yang ingin mencoba, sebaiknya berlatih dengan kesadaran penuh dan mengikuti ritme semesta agar hasilnya lebih optimal.